Comment arrêter de se ronger les ongles ?

La plupart d’entre nous ont la mauvaise habitude de se ronger les ongles. Une habitude qui les détruit et les rend particulièrement désagréables à regarder. Pour en finir avec cette mauvaise manie, adoptez les astuces suivantes :

Pour ne plus vous ronger les ongles, coupez-les assez courts ! Ne les laissez jamais pousser assez longs pour que vous n’ayez rien à vous ronger. Pour les entretenir, vous pouvez réserver une à deux séances de manucure mensuelles dans un institut de beauté. Si vous êtes toujours tentée de le faire, essayez à tout prix de détourner votre attention de cette mauvaise pratique. La plupart du temps, on se ronge les ongles pour canaliser notre anxiété ou notre esprit. Quand vous êtes anxieux, ne passez pas vos nerfs sur vos ongles ! Choisissez d’autres alternatives et mastiquez des plantes, de la réglisse en bâton, des pastilles ou encore des chewing-gums à base de plantes à mâcher. Cela vous déstressera encore mieux que le fait de vous ronger les ongles.

labeauteparisienne.com

Vous pouvez également appliquer une couche de vernis amer sur vos ongles pour vous dissuader de les ronger. Ce vernis a un goût très désagréable qui ne vous donnera plus envie de les mordre. L’aloe vera est également pratique dans ce cas. Il a tellement mauvais goût que vous n’aurez plus envie de porter vos doigts à votre bouche si vous l’enduisez de ce produit disponible en parapharmacie. Quand vous avez l’habitude de vous ronger les ongles, ils finissent par ne plus être beaux à voir. Vous pouvez alors les masquer avec des faux ongles. Cela leur permettra de pousser et vous ne serez pas tenté de ronger vos ongles.

jolie-coquille.com
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